Typer af erhvervsmæssige belastninger og stress for arbejdstagere

Menneskearbejde af alle typer, uanset om du udfører samme nyttige arbejde eller bare spiller, er en kompleks proces eller et fænomen. I den mest generelle klassifikation kan menneskelige arbejde klassificeres i følgende tre klasser eller mens man er på arbejde, kan en arbejdstager opleve.

(i) fysiske belastninger

(ii) Psykiske belastninger og

(iii) evigt last

De fleste menneskelige aktiviteter har både fysiske og mentale aspekter i varierende grad. At lave beregningsarbejde eller matematisk træning er bekymret for mentalt arbejde, eller det kan betegnes som mental belastning, hvor træhugning dækkes under fysisk arbejde.

Et andet vigtigt aspekt af menneskeligt arbejde er dets intensitet. Intensitet betyder niveauet af aktiviteter. Arbejdet med højt niveau af intensitet ville let udtømme os, hvor så lav intensitet kan forårsage kedsomhed tidligere end arbejde med høj intensitet.

Uanset hvad der er karakteren af ​​arbejdet, forårsage en form for belastning på den enkelte, der forårsager stress. Dette stress har en vis uønsket virkning på ham. Derudover er der en grænse for arbejdstagerens ydeevne, som gradvist falder, da arbejdsstressen fortsætter med at stige. Mens man udfører alle former for aktiviteter, skal man se, lugte, røre, lytte og smag på ting. Han kan blive pålagt at lære, huske at evaluere, fortolke og dømme i formation.

I sidste ende skal han tænke over og udvikle nye ideer og planer og handle i overensstemmelse hermed. Dette er hele rækken af ​​menneskelige aktiviteter. Nogle gange er han forpligtet til kun at udføre nogle af disse aktiviteter og i nogle andre dem alle. Dette fænomen laster ham og forårsager stress.

Som tidligere nævnt er de tre typer af belastninger, dvs. fysiske, mentale og perceptuelle, der kommer over et individ, mens man arbejder eller udfører noget arbejde. Disse belastninger anses måske for at være input til ham i systemforstanden, og de påvirker hans ydeevne, der kan kaldes hans output.

Fysiske belastninger pålægges, når en person formodes at udøve, mens han arbejder eller udfører en opgave, følelsesmæssige belastninger mærkes eller kommer i spil, når der gives en eller anden form for sensorisk eller sensationel input; og psykiske belastninger skyldes involvering af hjernearbejde. Alle disse belastninger kan være af "Statisk" eller "Dynamisk" natur.

Når en berørt mand ikke ændrer sin kropsholdning, er han under statisk belastning. Når han rejser sig og ændrer sin kropsholdning eller bevæger sig på hans lemmer. Lasten betegnes som dynamisk belastning. Disse trækbelastninger (statisk og dynamisk) påvirker den menneskelige produktion forskelligt.

1. Fysisk belastning:

At holde vægt eller sidde som model er eksempler på statisk fysisk arbejde. Ligeledes gør motion med vægt, walking eller løb er eksempler på dynamisk fysisk arbejde. Uanset hvad der kan være den type fysisk arbejde, genererer varme, som er spredt, fordi det er mere end kroppens krav.

Således er energi påkrævet for at producere eller generere denne varme. Vores mad er den grundlæggende energikilde, som giver glykogen i en menneskekrop. Processen med omdannelse af glycogen til den energi, der kræves til arbejde, er et kemisk fænomen. Dette frembringer mælkesyre, der forsvinder hurtigt i form af kuldioxid og vand. På den måde har processen med omdannelse af fødevarer til energi to dele.

Den første del er omdannelse af glykogen (som kommer fra mad) til mælkesyre, og dette kaldes anaerob ladning (dvs. ikke kræver ilt). Den anden del, hvori mælkesyre omdannes til kuldioxid og vand, er kendt som aerob forandring (der er brug for ilt). Yderligere, hvis den tilgængelige mængde glykogen i menneskekroppen udstødninger og arbejde fortsætter (det er efterspørgslen er lavet af kroppen) kommer genopfyldningen ud af blod og ilt er også påkrævet.

Dette ville øge vejrtrækningen såvel som hjerteslag (det er for mere behov for ilt og mere blodpumpning). I nogle typer fysisk arbejde kan processen med øget hjerteslag og vejrtrækning være tilstrækkelig til at fortsætte arbejdet over en periode.

I andre er disse trin ikke tilstrækkelige, og mælkesyre vil fortsætte med at akkumulere i blodet. Således kommer en situation, når muslinger ikke reagerer. Det kan konkluderes, at for at smide resterende mælkesyre, skal overskydende ilt leveres, og arbejdet bør ophøre. Dette supplerende krav til ilt betegnes som iltgæld og mødes med øget hjerterytme og vejrtrækning i nogen tid selv efter arbejde.

2. Mental belastning:

Indledning af handling intermitterende ved indledning af handling med ændring i statisk evigvarende belastning er eksempler på statisk mental belastning. Løsning af problemer og udviklingskurs, kreativ tænkning, evaluering og korrigerende handling og udførelse af ramme-for-frame-analyse som i mikro-bevægelsesundersøgelse er eksempler på dynamiske psykiske belastninger.

Ingen tvivl om, at mental aktivitet forårsager fysiologiske ændringer, og disse ændringer kan bruges som et mål for mental belastning. Fremragende teknikker til måling af fysiologiske ændringer forbundet med fysisk aktivitet er EEG (Electroencephalogram) og EMG (Electromyogram, men disse har ikke vist sig at være vellykkede i måling af mental belastning.

Sinus arytmi er et mål for uregelmæssigheden af ​​hjertehandling. Det er blevet fastslået, at en stigning i mental belastning fører til et fald i den afprøvede uregelmæssighed af mønsteret af puls. Så denne teknik kan anvendes til måling af mental belastning.

3. Perpetual Load:

Et menneske har sanser som:

(i) Syn (visuel indgang)

(ii) Hørelse (lydindgang)

(iii) lugt (olfaktorisk indgang)

(iv) Touch (Tactile input)

En person kan modtage oplysninger om sensation ved en eller flere af hans sanser. Perceptuelle belastninger opstår, når nogle oplysninger gives til en mand i form af sensorisk input. At se på off / on urre, høre kontinuerlig nedtoning af maskinen, vedligeholdende konstant berøring på overflader og ildelugtende kemikalier er eksempel på statiske evige belastninger. Forberedelse af mad, måling af blodtryk, kontrol af glathed af en overflade og hørelse af sirene er eksempler på dynamiske evige belastninger.

Ergonomerne studerer i øjeblikket i høj grad den relative effektivitet af forskellige sanser og effekten af ​​evigt last på mennesker. Vi modtager ikke oplysninger direkte gennem vores sanser. Mekanismen for sensorisk input er velforståelig.

Vores sensor målesystem er følsomt for visse stimuli, som overfører betydningen til vores hjerne. Alle stimuli er en form for energi, såsom lydlys osv., Og en eller anden af ​​vores sanser er følsom over for dem. Hver stimulus har sin egen funktion, og vi kan skelne mellem disse funktioner. Vi kan skelne med høre ved hjælp af intensitet, kvalitet og frekvens, visuel sondring med hensyn til formstørrelse farve og position.

Perceptuel belastning af disse stimuli vedrører deres variation og hastighed. Hvis en operatør f.eks. Skal lytte til lyd fra mange instrumenter omkring ham, for at skelne mellem normale (normale) og uregelmæssige (unormale) lyde, ville den perceptuelle belastning på ham være mere end når han kun skal høre en lyd.

Stimuleringshastigheden har direkte indflydelse på den perceptuelle belastning og refererer til antal signaler modtaget pr. Tidsenhed. Det er et fastslået faktum, at fejl (hvilket områdemåling af reduceret outputform menneskeligt system) stiger med stigende belastning og hastighed.

Fuld udnyttelse af den nuværende viden om perceptuelle belastninger er i virksomhedernes udvikling af udstyret. En fuld forståelse af alle typer belastninger og påvirkninger, der kommer på en person, er nødvendig for ergonomiske undersøgelser.