Sygdomme forbundet med det kardiovaskulære system

Denne artikel sætter lys på de syv vigtige sygdomme, der er forbundet med det kardiovaskulære system. Sygdommene er: 1. aterosklerose 2. koronar hjertesygdom 3. myokardieinfarkt 4. koronar okklusion 5. angina pectoris 6. kongestiv hjertesvigt 7. hypertension.

Sygdom # 1. Aterosklerose:

Det er en degenerativ sygdom i arterierne, der består af ophobning i arteriernes indre foring af forskellige kombinationer af lipider, komplekse kulhydrater, blod og blodprodukter, fibrøs væv og calciumaflejringer.

Sygdom # 2. koronar hjertesygdom:

Hjertet er et vidunderligt organ, der har en pumpe, som slår umpteen mange gange om dagen for at give ilt og ernæring til hele kroppen. Hjertet modtager sin næring fra koronararterierne. Aterosklerose i koronararterien kan producere angina pectoris, koronar okklusion og koronar infarkt.

Sygdom # 3. Myokardieinfarkt:

Koronarinfarkt er døden af ​​hjertemuskler forårsaget af obstruktion af koronararterien på grund af trombose eller subintimal blødning. Faktorerne i forbindelse med koronar hjertesygdom er arvelighed, alder, hormoner og kost.

Sygdom # 4. Koronareklusion:

Koronar okklusion kan skyldes:

1. Sænkning af blodstrømmen. Aftagende koagulationstid

2. Subintimal blødning.

Langsomt af strømmen af ​​blod:

Sænkning af blodgennemstrømningen sker på grund af nedsat blodtryk i ro efter en operation eller under svær diarré og dehydrering. Nedbringelsen af ​​blodstrømmen fører til trombose af beholderen, der fører til koronar okklusion.

Faldet clotting tid:

Høj lipid i serum efter et tungt måltid nedsætter koaguleringstiden, hvilket nedsætter blodstrømningen, hvilket fører til trombose.

Subintimal blødning:

Pludselig stigning i blodtrykket efter en voldsom bunt af spænding eller anstrengelse kan bryde en subintimal kapillær og blødningen kan frembringe okklusion af lumen i kranspulsåren.

Sygdom # 5. Angina Pectoris:

Smerter i brystet under træning eller spænding fremkalder alvorlige brystsmerter, der begrænser den fysiske aktivitet. Smerten falder normalt med et par minutters hvil.

Sygdom # 6. Congestive hjertesvigt:

Kongestiv hjertesvigt opstår, når hjertet ikke er i stand til at levere den tilstrækkelige mængde blod, der kræves til metabolisme.

Dette kan være resultatet af:

1. Skader på hjertemusklen på grund af højt blodtryk eller på grund af difteri eller reumatisk feber.

2. Pericarditis

3. Obstruktion af koronararterien på grund af trombose

4. Kronisk lungesygdom

5. Medfødt abnormitet i hjertet.

Sygdom # 7. hypertension:

Hypertension er forhøjet blodtryk over normal. Det er et generelt symptom, der ledsager forskellige nyrer og hjerteproblemer. Det kan forekomme i enhver alder, men ses normalt hos personer over 40 år. Predisponerende faktorer for hypertension er: arvelighed, stress, fedme, rygning, høj viskositet af blod på grund af mange røde blodlegemer i blodcirkulationen osv.

Kostholdsstyring i aterosklerose og koronar hjertesygdom:

Hovedmål for kost:

1. Vedligeholdelse af god ernæring

2. Sørg for maksimal hvile til hjertet

3. Forebyggelse eller fjernelse af forekomsten af ​​ødem

4. Acceptabel diætændringer

Principper for kosten:

Hovedprincippet om en kost i aterosklerose er lavt kalorieindhold, lavt mættet fedt, moderat kulhydrat med lavt kolesteroltal, moderate proteiner og højt fiberindhold i kosten.

Total energi:

En overvægtig patient skal tabe af følgende årsager:

1. De fede aflejringer i myokardiet reducerer hjerteets effektivitet.

2. Fedtet i bukregionen interfererer ofte med bevægelser af membran og hjertefri handling.

3. Disse patienter ville have højt blodkolesterol på grund af for store fedtkropsbutikker.

4. Den øgede vægt resulterer i ubalance mellem kroppen og styrken af ​​hjertemusklen.

Den gradvise reduktion af vægten hos en overvægtig person reduceres med hjertebelastning på grund af den nedsatte BMR. Med dette nedsættes hjertefrekvensen, en reduktion af blodtrykket, hvilket derved forbedrer hjerteeffektiviteten. Den generelle anbefalede kalorieindkomst for en overvægtig person ville være mellem 1000-1200 kcal for en, der er i seng.

Fedtstoffer:

Fedtindtaget bør reduceres og er den største overvejelse af kosten. Det bør ikke være mere end 20% af de samlede forbrugte kalorier. Komplet undgåelse af fedt kan føre til mental og fysisk depression. Forbruget af mættede fedtstoffer skal undgås, da de stimulerer kolesterol syntese. Animalsk fedtstoffer som æggeblomme, smør, svin (animalsk fedt), ghee, margarine og kokosolie er højt i mættede fedtstoffer og bør derfor undgås.

Anvendelsen af ​​poly- og monomættede fedtstoffer, der er til stede i vegetabilske kilder, såsom olivenolie og jordnøddeolie, anbefales, da de sænker lipoproteiner med lav densitet. Det ville være bedre, hvis en person skifter over til en vegetarisk kost, da de er lavt i kalorier og højt i fiber som fiber hjælper med at reducere kolesterol.

Kulhydrater:

Da det samlede kaloriforbrug er reduceret, bør kulhydratindtaget reduceres, nedsættelse af sukkerindtag vil reducere serumtriglyceriderne.

Proteiner, vitaminer, mineraler:

De normale tillæg anbefales, kun animalske proteiner undgås. Hyppige og små måltider bør indtages. Regelmæssig motion med gradvis stigning i træningstid og afslappet sind hjælper med at reducere trykket. Forbrug af alkohol og rygning er strengt forbudt. Væsker er ikke begrænsede, så længe der forekommer ødem.

High Fiber Diet:

En stigning i fiber hjælper med reduktion af kolesterol. Øget indtag af fiber medfører reduktion i serumcholesterol ved at forhindre dets absorption.

Kostbehandling i kongestiv hjertesvigt (CCF):

Kalorier:

En normal person kan kræve normalt kalorieindtag, men et overvægtigt emne kan muligvis reducere indtaget.

Protein:

Den normale anbefaling på 1 gm / kg legemsvægt er tilstrækkelig.

Fedtstoffer:

Fedtstoffer er vanskelige at fordøje. Der bør være nedsat indtag af fedtstoffer. Stekt mad skal være helt begrænset 30 g / dag bør medtages.

Kulhydrater:

Giv resten af ​​kalorier efter proteiner og fedtstoffer.

Natrium:

Ved højre sidefejl kan ødem være til stede på grund af utilstrækkelig nyrefusion og natriumretention. Salt på bord og madlavning bør undgås. Fødevarer med rigeligt indhold af natrium og konserves, såsom urter, syltetøj, geléer, papader, bør undgås. Selv bageriprodukter bør undgås.

Væsker:

Ødemet i CCF i sekundær retention af natrium. Patientens væskeindtag bør reduceres til 750-100 ml / dag.

Princippet om denne diæt er at give hyppige og små måltider korrekt fedme. Natten måltider bør ikke være tung.

Kosttilpasning i hypertension:

Lavt kalorieindhold, lavt fedtfattigt, lavt natriumdiæt med normalt proteinindtag anbefales.

Energi:

En overvægtig person skal reducere kroppens vægt til normal med en lavere kalorieindtagelse. Et indtag på 20 Kcal / kg legemsvægt er den bedst egnede.

Proteiner:

Det anbefalede proteinindtag af gm / kg legemsvægt for at opretholde god ernæring.

Fedtstoffer:

De bør begrænses, fordi emnerne er mere tilbøjelige til atherosklerose. Dyrefedt bør undgås. Vegetabilske olier skal anvendes moderat.

Kulhydrater:

Natrium tegner sig for ændringer i det osmotiske tryk med væsker, der går ind og ud af cellen, med forøget niveau af enten natrium eller kalium forstyrrer balancen. Der bør være et afbalanceret saltindtag ellers overskydende salt fører til hævelse af arterievæggene og derved reducerer væggens elasticitet.

Begrænset natrium i kosten er foretrukket moderat indtagelse af natrium op til 2-3 g / dag

Gravide kvinder med hypertension bør have et lavt indtag af salt.

Mad, der skal undgås for hypertensive s:

1. Ekstra salt på bordet eller madlavning.

2. Undgå konserverede fødevarer som pickles, konserves, ketchup og sauce.

3. Meget saltet mad som jordnødder, kartoffelchips, topioca chip og bananchip.

4. Bagepulver, Azinomotto (mono-natriumglutamat).

5. Ost, jordnøddesmør, saltet smør.

6. Readymade blandinger.

Rygning og kardiovaskulær system:

Rygere er mere modtagelige for myokardieinfarkt af følgende årsag:

1. Det reducerer lipoproteinerne med høj densitet.

2. Nikotin har en vasokonstriktiv virkning.

3. Det øger koagulering af blod i blodkarrene ved at påvirke blodets koagulation.

4. Det reducerer iltforsyningen til hjertet og øger hjertefrekvensen.

Alkohol- og hjerte-kar-sygdomme:

De skadelige virkninger på hjertet med alkoholforbrug er:

1. Det har toksisk virkning på myokardiet.

2. Det forårsager akkumulering af fedt i myokardiet og muskel degeneration, der fører til udtynding og udvidelse af hjertemuskler.

3. Det udfælder hjertearytmi.

4. Forværrer hypertension

Alkoholforbrug følger normalt med at ryge og spise tunge snacks, som er olieagtige og ikke tilladt for en person med hjerteproblemer. Selv hvis en person ikke ryger og forbruger tunge snacks, ville der være hurtig absorption af alkohol, som ville skade foring af hjertet.